Etre enceinte rapidement

Vous êtes prêt à avoir un bébé? Vous êtes d’accord avec votre compagnon?

Ces conseils sont fait pour vous ?

Le premier conseil que je pourrais vous donner serez de multiplier les relations sexuelles. On se rappelle que l’ovulation survient entre le 9ème et 13ème jours alors faite le calcul : c’est un rendez vous à ne surtout pas manquer.

Booster votre alimentation car certains minéraux et vitamines présents dans les aliments augmentent la fertilité.  A chaque repas mangez des fruits et légumes, et essayer d’améliorer votre alimentation.  Privilégiez  la cuisson vapeur, ou au wok. Faites le plein de magnésium.

Bannissez l’alcool et la cigarette. Sachez que en plus d’être mauvais pour la santé, le tabac et l’alcool font baisser la fertilité autant féminin que masculine. Une hygiène de vie pour la futur maman et le futur papa est indispensable

Évitez de stress, en effet le stress est l’ennemi numéro la de la fertilité. Détendez vous, faites de sport ça peut vous aider à déstresser,  éviter toute consommation de caféine car ça peut augmenter le risque de fausse couche.

En supplément vous pouvez utiliser des traitements issus de la médecine naturel afin de vous aider à tomber enceinte.

https://bebe-and-co.com/2016/09/28/le-pollen-de-palmier-un-traitement-contre-linfertilite/

 

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